一覺睡醒溜家壇，撿起來兩個成語，自作多情是一個，孤芳自賞是另一個。

本人眼下的睡眠質量堪憂，這個我找到一個成語啦，杞人憂天。

本來我自己覺得自己睡得挺沉的，但睡眠app的報告顯示，作夢的時間是“deep sleep"的兩倍，我就自作聰明的訂了個目標：咱不做夢了。

這個，大家給說說，它是不是有什麽可以做的？

#1，扔了睡眠 app 

#2

#3

所有跟帖： 

• 我曬菜就是這種。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:41:02

• 今天早飯還沒曬呢：） -剛來剛來- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:47:59

• 你還高要求，三蒸三曬，這個比共產主義更難。若是我這樣子要求自己，那個叫不自量力，因為九成九第一蒸就放棄了，直接吃了了事。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:53:27

• 憂字為啥寫繁體，得瑟學問嗎 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:41:17

• 口語輸入，佢出嚟就係繁體，冇計啦。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:53

• 哥昨天看到一個俗語實在太好笑了，沒地方發，申請在你這裏歪樓貼一下行不 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:48:41

• Yes, please! -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:50:06

• 重口味，請大家做好思想準備再點進來： -苗盼盼- ♂ (130 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:30

• 這是用在什麽情景之下？ -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:59:05

• 沒有特定情景，就是對紅薯這個粗纖維食物的描述。現在縈繞哥腦海中揮之不去，一看到紅薯就想起這句話，完蛋了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:37

• 現在紅薯是不是要 off the list 了？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:03:31

• 正相反，說是好東西，看樓下 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:04:00

• 每看到這種俗語，我都這樣安慰自己，話糙理不糙 -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:12:06

• 太有畫麵感了，還“回頭看看” -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:20:46

• 好肥料 -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:42:45

• 哈哈哈哈哈，你這是不是找虐？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:15

• 那天主要是看到一篇文章，說紅薯特別好，雖然顯得高糖分，實際上又飽腹、又不胖人 -苗盼盼- ♂ (54 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:02:39

• 哎瑪，仔細想，啥不是啊～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:04:47

• 紅薯好像特別厲害。你想想：一斤，八兩，還不止 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:09:31

• 糾結了吧？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:05:57

• 可以笑出聲嗎？ -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:05:38

• 果然又開始得瑟語文了 -yl450- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:25

• 要你管 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:56:43

• 你上麵的重口味沒有圖吧？你一說我都不敢點了。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:17

• 哈哈哈沒圖，隻有字 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:46

• 沒圖，但特別惡心 -yl450- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:59:17

• 好像都和那個‘我’有關～～ -極樂淨土- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:43:44

• 多情自古傷別離，自賞如今也風流 -通州河- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:03

• 1 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:46:05

• 睡眠好不好以你自己第二天的精力為準，app可以扔了 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:06

• 我沒困的感覺啊。我猜嘛，這app在玩逼我掏腰包買月費，它說它有辦法改善睡眠。這類題材的啥，我隻用 free 東東。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:57:19

• 我是最不自作多情的女人。 因為我的人生追求並不在此 -kankanwo- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:52:58

• Oops, 慢了一步，本來就覺得自己這貼子會被誤會，sorry 啊，我用人格擔保，我這裏真的是隻聊睡眠app，不要聯想。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:00:37

• 你不用道歉。我就是覺得別人是這麽理解，所以解釋一下。 -kankanwo- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:09:18

• 哦，給你八卦一下，這個是“孤芳自賞”的出處。很不禮貌的說一說我的讀後感，你的故事我不認為它是“情”，與自作多情不沾邊。 -Sequoia_CA- ♀ (428 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:14:30

• 很容易不做夢了。 -又當爹來又當媽- ♀ (206 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:58:40

• 一覺睡醒溜家壇，兩個成語到嘴邊，自作多情情已遠，孤芳自賞賞花間。 -西木人- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:06:22

• 跟一個，應時的花，綠色今天。 -Sequoia_CA- ♀ (82 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:50:12