方便跟健康之間得妥協一下。看你的balance在哪裏了。外食也沒有那麽不健康，按正常吃問題不大。

所有跟帖： 

• 如果打開味覺適應，外食不限於中餐，健康的選擇就會多很多 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:36:50

• 我覺得墨西哥菜還可以。 -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:37:36

• 自家出品的融合菜最好！味道好，還健康。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:41:26

• 是，西餐一份色拉，一份肉，加點麵包，其實挺健康的。美國量太大，按自己的量吃，別非得吃光就行。哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:39:55

• 哥太理解不喜歡做飯、甚至厭惡做飯的人了。天天吃飯有多爽，天天做飯就有多煩。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:44:20

• 那麽，現在你理解本胖了？ -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:45:41

• 不是現在啊，一直都理解啊。不能理解的是你在這種情況下居然還能做四個菜 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:45:57

• 感動的熱淚盈眶。 -做夢想媳婦- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 06:47:07