習慣之前很難啊

來源: 苗盼盼於 2024-10-27 15:23:05 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 不知道是不是真的有好處。但習慣以後，覺得胃口小了，稍微多吃點就會有飽脹的感覺，於是知道可以不再吃了。由淺水魚於 2024-10-27 15:21:39

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• 第一周很難，堅持一下，第二周就不太想晚上吃食物了。實在餓，喝水，喝茶。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/27/2024 postreply 15:29:26

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