年輕時吃了降血壓的藥,本來可以停的。因為無知一吃多年就再也不能停。現在就小劑量+運動
這血糖我是在borderline, 醫生讓我吃藥,我一直拒絕, 想靠多運動降糖。
但是現在想想可能是血糖水平不正常導致牙齦腫痛,那就暫時吃點降血糖的藥吧。不過這我隻是猜想。我新買了血糖計,準備開始每天測試
但是仔細研究了一下,降三高最好還是降體重。但是一把年紀降體重真難,尤其家裏有個饞嘴大廚,真是很難。
如果經常鍛煉,不隨便手術,有大創傷口,估計也可以平安無事一段時間。
最要命就是感冒,感染,有受傷,痊愈能力就會受影響?