可能是某些部位的肌肉不給力，找一個physical therapist 問一下怎麽有針對性地鍛煉一下。

來源: Urbandreamer 於 2024-07-08 21:14:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (114 bytes)
回答: 怎麽辦？腰疼 由 9876543 於 2024-07-08 20:49:20

我用公司付費的hinge health app, 練了幾個星期就緩解了，現在三個多月幾乎不疼了

所有跟帖： 

• 我打聽了，公司對麵就有一個，一直懶得去，最近一定安排上 -9876543- ♀ 給 9876543 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/08/2024 postreply 21:37:12

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”