越壓抑越饞,反而不好。
可逆的,別擔心。再節製的人也有放縱的瞬間的。
所有跟帖:
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是啊,以前有朋友因為高膽固醇忌口很多東西,效果也不明顯。平衡飲食就好。
-ROA001-
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06/07/2024 postreply
19:57:23
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人的胃口食欲是自然而然隨著年齡往下走的,不需要刻意壓製。
-資深海豚-
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06/07/2024 postreply
19:59:02
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謝謝,安慰我了。
-天真的我-
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06/07/2024 postreply
19:59:00