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» 引體向上一次能連續做30個以上,這個你實在是太牛了。我絕對不行,這幾年最多也就做15個。
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引體向上一次能連續做30個以上,這個你實在是太牛了。我絕對不行,這幾年最多也就做15個。
來源:
HenryLi
於
2024-03-29 07:29:02
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給我悄悄話
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回答:
仔細想了下, 我的 core 不行, 隻有練過腹部。 後背剛剛開始做 leg press
由
LexusOnly
於
2024-03-29 07:26:04
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» 引體向上一次能連續做30個以上,這個你實在是太牛了。我絕對不行,這幾年最多也就做15個。
所有跟帖:
•
疫情期間 做的。 在 GYM 裏不做。
-
LexusOnly
-
♂
(0 bytes) (
) 03/29/2024 postreply 07:30:45
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