周末時間多一些，遛狗大約三個小時慢慢走，大概不到兩萬步，回來膝蓋是疼的，大約十五公裏

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• 我現在走路前腳掌後腳跟兒都疼 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 08:05:03

• 我就是遛狗相當於鍛煉了，狗狗和我步調一致，我走多久它就跟著走多久，中間不休息。 -望盡天涯- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 08:07:58