年老色衰的一個明顯特征就是。蹲不下來。

昨天蹲著幹了一天農活。

pg疼不說。

渾身都不對勁。

全身上下。

哪哪都疼。

想抽筋。

真的是老羅。

歲月不饒人呀。

所有跟帖： 

• 缺乏鍛煉 -Good Year- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:12:12

• 腿長也不容易蹲。我娃腿長，蹲下來相當吃力 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:13:26

• 外國人普遍蹲不下來。他們沒有從小用蹲坑 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:30:30

• 我覺得有些 -MrsKwok- ♀ (66 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:14:54

• 老天！！！ -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:18:41

• 咋這麽 -MrsKwok- ♀ (108 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:23:08

• 哈哈哈哈哈哈，奏是感覺 -蒙娜麗莎- ♀ (185 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:28:15

• 我連蹲都不行了，幹一天活兒也不行，蹲著幹一天活兒就沒可能了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:14:27

• 我根本就沒法蹲。清潔地板或者站著拖或半跪著抹。十幾歲時就已經年老色衰了。 -MrsKwok- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:20:10

• 前些天去看病，給醫生看一下腳上起的疹子，醫生蹲下去看了之後費半天力氣站起來，感覺蹲著太費力氣 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:22:41

• 我練了一陣可以蹲了，是一個很好的減脂動作 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:25:54

• 雖然可以減脂但是對於關節等的損害不能小覷啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:28:16

• 孫拉克， 你給我進來 -東方山月- ♀ (214 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:18:17

• 這個厲害，他可有一定年紀了 -望盡天涯- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:20:40

• 蹲著幹活腿疼，你咋還用上屁股的肌肉了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:24:20

• 用屁股的肌肉是對的，保護腰椎 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:26:26

• 說實話，俺現在都用跪的了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:28:47

• 我現在彎腰都盡量屈髖、不彎腰 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:30:25

• “現在彎腰。。。、不彎腰”， 到底是彎還是不彎：） -天蠶- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:33:32

• 準確地說應該是“需要彎腰時。。。不彎腰” -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:35:08

• 戴上“跪得容易”再跪，膝蓋不疼。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:45:24

• 啥是跪得yongyi -天蠶- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:58:32

• 缺少一個 -shiranle- ♀ (32 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:25:58

• 我坐小椅子幹院子活 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:29:40

• 下次回國要帶個高些的馬紮子回來，輕巧可以折疊 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:33:34

• 沒靠背不好 椅子有靠背 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:43:04

• 有機會靠在椅背上嗎？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:49:46

• 一個姿勢久了就這樣。正常！ -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:30:44

• 哪哪都疼？要是按哪哪都疼，沒大事。跟年齡沒關係，就是手指頭折了！：））） -美麻子- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:32:33

• 肌肉缺乏鍛煉，太weak了 -oops_yz- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:32:41

• 凡爾賽，試試蹲一天廁所 -奔流12959- ♂ (167 bytes) () 03/10/2024 postreply 11:55:17

• 色衰和蹲有關係嗎 -dahaiyang- ♂ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 12:48:27

• 好像和臉關係不大，跟膝蓋有關 ：） -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 13:06:18