看老爺少爺們吃甜點,我沒忍住。
今天晚上很guilty。
所有跟帖:
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偷吃
-胡雪鹽8-
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03/09/2024 postreply
21:48:24
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俺媽說了。要減肥也要吃了再減。哈哈。
-sunlake-
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03/09/2024 postreply
21:50:09
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我就很懷疑大家推崇的8-16進食,,,下午3點以後就不吃,,能撐到11點嗎:)))
-溫村-
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03/09/2024 postreply
21:51:02
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能吧。早點睡。睡著就不餓了。哈哈。
-sunlake-
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03/09/2024 postreply
21:52:48
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考慮到我今天第一頓飯是中午才吃的,也大致符合16-8。
-淺水魚-
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03/09/2024 postreply
21:57:07
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清野;空冰箱
-胡雪鹽8-
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03/09/2024 postreply
22:14:41
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16-8一般是早上10點吃晚上6點晚飯,很容易
-zhudi-
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03/10/2024 postreply
06:41:49
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喜歡啥就吃啥。聽從內心。家裏老人甜點是每晚都有。血糖完全沒問題
-julie116-
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03/09/2024 postreply
22:39:24