睡眠質量，氣血虛影響質量，平時多吃黑芝麻，晚餐要吃點色氨酸高的，像火雞胸，香蕉，睡前吃點穀維素，哈哈。

來源: 藍色的星空 於 2024-02-18 21:07:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 頂風顯擺：傻吃悶喝糊塗睡 由 陳默 於 2024-02-18 07:46:35

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• 謝謝指點。 -陳默- ♀ 給 陳默 發送悄悄話 陳默 的博客首頁 (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 04:21:41

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