頂風顯擺：傻吃悶喝糊塗睡

據說網上顯擺有極大的風險。

可是，上網的人不都在顯擺？即使不發主貼閑聊天，不也是變相顯擺自己“會接話茬/會聊天/會抖機靈/會打架”？那就顯擺到不想顯擺或不能顯擺的那天，自然就消停了～

這“傻吃悶喝糊塗睡”，來自於我年輕時候的小叛逆。

話說我那會兒也拽拽地在某高校意氣風發著，周圍都是意欲“指點江山”的學霸們。後來認識了一位能幹卻低調的“社會哥”，小白我仰臉崇拜狀地問：“你怎麽這麽能闖蕩這麽厲害呀”？哥微微眯了一下眼，雲淡風輕地笑著說：“嗨，我這個人，就是傻吃悶喝糊塗睡”。

大家畢業時都有學校發的紀念冊不是嘛，可以讓師長和同窗們留言貼照片。前麵的扉頁是自述，類似於現在的微信/博客簽名。同學們寫的都是自勉的話，比如“誌當存高遠”/“天生我材必有用”什麽的，我寫的就是“傻吃悶喝糊塗睡”。

記得我去導師家請導師簽第一頁（小白我這個還是懂的，總不能讓阿貓阿狗同學寫首頁啊），師母好奇探頭看看，嗔怪說“漂漂亮亮又會讀書的小姑娘，就這麽定義自己啊”！（哎喲，這可是明明白白的顯擺啊～磚頭快來！）

可是，我那會兒覺得很酷啊！

好嘛，我後來的人生軌跡讓我知道什麽叫“一語成讖”。

睡覺是我的愛好也是我的長項。人到中年，早被生活千錘百煉過多少次，擱別人身上夜不能寐的煩心事我也遇到過或正在遇到，但我從不會耽誤睡覺。以前上學時偶爾熬夜趕作業，成年後覺得沒有任何值得我熬夜的事情。到點就上床，冬天的被窩暖暖香香的，夏天睡在高支精紡的床單上，讓自然的涼風掠過身體......難道有比睡覺還舒服的事情嗎？

隨便翻翻果表記錄：這是周五晚上。那天上班有點累，睡得比平時更早點。

這是昨晚。這個是我的正常作息：十點出頭到翌日六點出頭，然後再賴一小會兒就起來。

對照一下半年前的記錄，深度睡眠時間變短了。這個應該是和年齡有關的自然規律吧？不知道各位大神有沒有心得或訣竅，可以逆轉深睡時間，交流下？

說了睡再說說吃，貼個昨天的晚飯：烤了個麵包，順帶烤了紅薯和南瓜。

主菜是紅燒冬筍走地雞（據說）。非常簡單，隻放蔥薑蒜和醬油，放LC鍋裏幹燜。就是每次都把鍋燒得黑麻麻的。

再貼個公司邊上越南店的牛肉粉。同事問“裏麵放了什麽讓我們這麽上癮”？我哪裏知道？應該不是靠味精提鮮，因為我吃味精過敏；咱就權當是店主說的“家傳牛骨牛肉清湯”吧。確實上癮似的，一旦去公司點卯就要去吃一碗。

再貼個喝的。我也喜歡走路，走完就要不聽使喚地去鎮子裏的咖啡館坐坐，一邊吃一邊罵自己。一會兒還要去公園走路，今天保證不吃，走完回家！

最後，送一張我哥家裏的“弟弟”的笑臉。祝大家周末愉快！

謝謝看帖。初九愉快！

 

 

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所有跟帖： 

• 好！ -品酒- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:48:22

• 謝謝～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:03:10

• 哈哈，你也正好在說你年輕時候叛逆，你肯定比我好一些。 -旭日之下白月夢- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:52:10

• 反叛是正常的，每個人都會在一定時刻、在某個方麵自己厭倦了自己，要推陳出新。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:04:22

• 現在睡不夠覺，第二天老覺得心髒不舒服。可能是年齡大了 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:52:33

• 睡不夠心髒是會不舒服，年輕人熬夜之後都會早搏。你說睡不夠是忙而睡覺時間不夠，還是睡覺質量不佳？找到原因慢慢克服，會好的 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:06:05

• 能睡我不羨慕（我的睡眠質量一直都好），能這樣肆無忌憚地吃carbs,羨慕一下 ：） -自在自為自洽- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:53:05

• 我也要減量了。不吃做不到，但正在琢磨和試行慢慢減。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:06:46

• 有幾個月沒吃越南麵了。饞。這個周末去吃 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:54:43

• 對，去吃！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:07:24

• 最喜歡看美食了。深度睡眠想不羨慕嫉妒都難啊 ^_^ -nydct- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 07:57:45

• 紐約妹過年好！我的深度睡眠在減少，也有點鬱悶。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:09:17

• 默默過年好！你這已經是很好很高質量的睡眠了。玩得開心！ -nydct- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:36:33

• 喜歡看默姐“顯擺”，事實上喜歡看大部分人顯擺，隻有極少數的人一顯擺就讓我杠精本質上線 -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:00:47

• 三斤妹好！我也喜歡看顯擺，美人美景，美酒美食，巧手汗滴，知識技巧......都養眼放鬆而且是學習的源泉。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:10:57

• 初九了！時間過得好快啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:00:55

• 可不是嘛！一年比一年快。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:11:30

• 默姐真是會生活的人！ -小膽如鼠- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:03:53

• 小鼠妹好！過獎了，你也把生活安排得很好～大家都是，鼓勵來顯擺好生活。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:12:37

• 我的深度睡眠大約是三小時，也是一般在前半夜……柯基的小短腿跑起來特別可愛，屁股圓圓的 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:04:43

• 那可是比年輕人還好，羨慕！柯基是可愛，煙熏妝、小笑臉、扭搭扭搭的小屁屁～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:14:05

• 哈哈喜歡這種“顯擺”，處處感受到從容自信淡定 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:11:15

• 謝謝。易路妹過獎了，你的日子是真正地悠閑淡定美好，讚。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:15:11

• 睡眠是補充神氣；會睡覺的人是有福的。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:14:38

• 謝謝法眼兄鼓勵。我媽媽也這麽說，她從來不讓我熬夜（包括高考時），我得感謝她給我樹立的好習慣。還有一個 -陳默- ♀ (122 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:21:50

• 讚，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:16:20

• 謝謝親！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:22:56

• 讚默姐我文采，更讚的是那種恬靜的心態。是我的榜樣：） -penname- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:35:30

• 筆名過獎了。你也是恬靜淡然的人，工作遊刃有餘、家庭幸福美滿，你才是我的標杆呢。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:08:40

• ＂今天保證不吃，走完回家＂，也不知 -crazydinosaur- ♀ (295 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:42:50

• 彰顯自我是再正常不過的自信行為。不分享的話，我們怎麽知道默默的多才多藝，美麗外表下 -醒來已經是黃昏- ♂ (200 bytes) () 02/18/2024 postreply 08:48:41

• 昏哥第一句說得在理。謝謝昏哥誇獎，我就是一個自得其樂然後嘮嘮叨叨自己的“樂子”的人～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:10:10

• 能吃能睡就是福！我也愛睡，一睡不好就全身無力，就像是沒充好電 -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 09:05:38

• 握手。我三頓必須到點吃，不然心煩意亂；睡不好也是什麽都做不了，必須補覺才行。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:11:26

• 哈哈，我也覺得越南粉容易上癮 LOL 你這7字真言，就是普通人最大的追求了，沒毛病！ ：） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 09:20:59

• 越南粉主要又熱又鮮的湯誘人～好，謝謝小賽鼓勵，咱就照著7字經好好生活～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:12:47

• 謝謝分享， 賞心悅目的生活： ））） -北京大老貓- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 09:42:53

• 謝謝又美又颯的美貓妹妹。恭祝龍年吉祥！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:13:34

• 我以前能吃能睡，現在還是能吃，睡眠質量開始下降。默默還是年輕啊！我這個周末忙吃忙玩，明天飛土耳其啦！ -shparis- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 10:50:09

• 律師妹你肯定比我年輕～可能你的工作用腦太多，影響睡眠。我睡眠總體還好，但也呈下降趨勢。祝旅途愉快！期待遊記。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 12:44:24

• 能吃能睡幸福啊。同喜歡越南粉，好的湯頭很花功夫的 -小飛22- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 11:19:45

• 謝謝小飛。是，越南粉的湯頭很鮮，店家說他們的牛骨牛肉湯一直熬著，所以好吃。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 12:45:34

• We’re not the age, 俺不能喝 -霧中發絲飛- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 13:07:32

• 我以前喝酒，現在戒了；咖啡也基本不喝了，有時買了也隻能喝一半。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 13:34:58

• 美食和笑臉都是我最喜歡的！我也喜歡悶頭睡覺如果能睡著 -青柏- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 13:55:43

• 你的醫務工作比較辛苦，也許會影響睡眠。得自己多加注意，努力多睡。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 18:36:51

• 您這屬於 -長木龍五- ♂ (240 bytes) () 02/18/2024 postreply 14:53:23

• 托龍五兄弟吉言～新春快樂！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 18:47:36

• 默默確實是漂亮又會讀書的， 讓人羨慕，我和你有著同好， 喜歡吃東西也喜歡睡覺， 隻是沒有你那樣會讀書 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 15:52:34

• 廣姐過獎。我師母給我戴高帽子呢，我就來吹牛了～廣姐謙虛了，你是聰明伶俐人。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 18:51:27

• 好久好久好久不見，抱抱姐姐。 -虛席以待- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 18:50:23

• 謝謝小虛。龍年大吉！ -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 04:21:12

• 睡眠質量，氣血虛影響質量，平時多吃黑芝麻，晚餐要吃點色氨酸高的，像火雞胸，香蕉，睡前吃點穀維素，哈哈。 -藍色的星空- ♀ (0 bytes) () 02/18/2024 postreply 21:07:13

• 謝謝指點。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 04:21:41