粥吃多了肯定胃酸多，特別易消化的澱粉類食物都有這現象，地瓜也是。得減少粥的量，加些脂肪蛋白質緩衝一下

來源: seattleWA 於 2024-01-24 10:55:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我前天晚上熬了一大鍋八寶粥， 由 媽媽MiYa_863 於 2024-01-24 09:53:36

所有跟帖： 

• 還真是。地瓜對我絕對是。以後減量，感覺加脂肪、蛋白質對我不管用。 -媽媽MiYa_863- ♀ 給 媽媽MiYa_863 發送悄悄話 媽媽MiYa_863 的博客首頁 (0 bytes) () 01/24/2024 postreply 11:06:08

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