國內有一個地方中學專門推出了武術/散打課，那些小孩對打視頻很厲害，如果找到給你看看

所有跟帖： 

• 我一個朋友在四川開了兩家，拿的是清華紫光的投資，文武學校 -小寧波♂- ♂ (230 bytes) () 01/22/2024 postreply 08:03:10

• 武術訓練跑步是遠遠不夠的，必須訓練壓腿下腰翻跟頭，壓後退是要把腿從後麵硬掰上去的，和芭蕾一樣，一般孩子受不了這個苦。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 08:10:06

• 腰不壓軟，翻不了跟頭，基礎就是前軟翻後軟翻。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 08:11:27

• 那學校就是最基礎的架子訓練，年紀大一點了看成績再分流 -小寧波♂- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 08:13:36

• 挺好的，武術是中國獨有的最美的體育形式。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 08:18:01