佩服。老了練出肌肉是不是還是可能的?你平時補一些蛋白嗎?
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• 隻是為了健身,正常吃,不會特別補 -WP1124- ♂ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:14:04
• 明白了。想著老了,是不是運動時候補點蛋白好,補蛋白不是為了增肌:)) -leftandright- ♂ (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 08:17:25
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