什麽是劣質碳水？

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• 升糖指數高的如精米白麵屬劣質碳水，優質碳水如各種薯類，玉米，淮山等 -極樂淨土- ♀ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:05:04

• 哦，那我是吃好碳水的，很久不壞碳水了。 -旭日之下白月夢- ♀ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:07:13