什麽是劣質碳水？

來源: 旭日之下白月夢 於 2023-12-06 09:54:11 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 含糖飲料，糕點，劣質碳水等等 由 極樂淨土 於 2023-12-06 09:27:44

所有跟帖： 

• 升糖指數高的如精米白麵屬劣質碳水，優質碳水如各種薯類，玉米，淮山等 -極樂淨土- ♀ 給 極樂淨土 發送悄悄話 極樂淨土 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:05:04

• 哦，那我是吃好碳水的，很久不壞碳水了。 -旭日之下白月夢- ♀ 給 旭日之下白月夢 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 10:07:13

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