以前的人吃那麽多碳水因為別的吃得少，現在別的吃得多還吃那麽多碳水肯定就不行了

我不戒碳水，但真的不會吃很多碳水

所有跟帖： 

• 哥就不能做中餐，一炒菜，米飯就沒法控製。做西菜就能光吃肉和菜吃飽，不吃麵包。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 12:37:20

• 你那個亂燉配啥主食？娃喜歡配意大利麵……隻是跟自己比較，我現在吃的碳水是10年前是1/3 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 12:40:53

• 那個的主食就是裏麵的土豆。哥八根香腸，能燉30多個土豆。平均一根香腸配四個土豆。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 12:42:25

• 我本來是不愛吃麵包的，因為現在隻買whole grain 的麵包，偶爾吃一次白麵包，覺得真好吃啊。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 12:41:27