我吃。一個朋友會做，經常送給我，有點酸，但ingredients都特別健康。

我以前都不知道這個名字，朋友告訴我的。

所有跟帖： 

• 我也剛知道。可以吃。很健康。我是：燕麥，chia,milk,honey,早晨再加水果。好吃！！ -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 10:24:01

• 她用酸奶和牛奶，各種堅果和水果，玻璃瓶，可好看了！ -艾依然- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 10:29:21

• 對。很好看。賞心悅目 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 11/13/2023 postreply 10:31:45