出汗和曬太陽，這兩樣就是理療，身體的濕氣出去了，血活了，經絡通了。

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• 可能是，我基本不出汗，再熱到天在外走也很少出汗，但充足的日照肯定有幫助。 -小箬- ♀ (0 bytes) () 09/07/2023 postreply 08:08:08