也挺不容易超標的，一百幾十克蛋白要是光靠食物那都得是吃紅肉了。也不太健康

來源: Che.G 於 2023-08-22 19:53:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 蛋白粉很高，一勺就24g；為啥健身的都吃 -胡雪鹽8- ♂ 給 胡雪鹽8 發送悄悄話 胡雪鹽8 的博客首頁 (207 bytes) () 08/22/2023 postreply 19:58:45

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