因為血糖升降劇烈;血糖劇烈上升時,身體分泌大量胰島素讓血糖下降;血糖下降厲害,會感覺昏沉不適。飲食不應讓血糖波動太大。
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一般不會吃很猛,就是某些場合。我也一直認為是不是血糖降得過低才會暈,不是說血糖是能量來源麽
-油胖子-
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08/14/2023 postreply
13:59:55