有很多低糖水果啊,比如火龍果

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不必一竿子打翻一船水果 :)

所有跟帖: 

我可能對火龍果過敏,不敢吃 -heka- 給 heka 發送悄悄話 heka 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 12:10:59

火龍果澱粉含量高,是高GI水果,低的是各種莓子,檸檬,蓮霧,等;水果裏的蔗糖和碳水造成血糖高;水果裏還有果糖,會引起脂肪 -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (105 bytes) () 08/14/2023 postreply 12:11:16

每樣吃一點,s不了:) -聞香識女人2023- 給 聞香識女人2023 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 13:08:06

火龍果隻是不甜,含糖量並不低 -Urbandreamer- 給 Urbandreamer 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 12:13:19

這裏說的 -聞香識女人2023- 給 聞香識女人2023 發送悄悄話 (82 bytes) () 08/14/2023 postreply 12:43:10

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