鍛煉身體第一條就是不受傷,不鍛煉,胳膊腿很可能很快就不好用
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我走路挺多的,一天一萬多步。
-katies-
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08/04/2023 postreply
10:08:48
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每天一萬多步,小心別讓踝關節和膝蓋受傷
-好吃狗-
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08/04/2023 postreply
10:10:52