都是要量力而行

來源: greenonion 於 2023-08-03 09:14:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (224 bytes)

我喜歡跑步徒步。 騎車舉鐵就不太喜歡，但是也push自己盡量做一做

運動對我身體的好處還是顯見的， 血壓血脂血糖都會好， 有人寧可吃大把藥。 

所有跟帖： 

• 舉鐵容易閃腰 -hhhh- ♀ 給 hhhh 發送悄悄話 hhhh 的博客首頁 (0 bytes) () 08/03/2023 postreply 09:22:39

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