不過我 16/8 基本上早餐就是一杯豆漿河一份酸奶。
如果到 4-5 點鍾才吃中飯
不過晚上八點鍾左右又會吃一些晚餐(這個我覺得是一個問題)
不過我 16/8 基本上早餐就是一杯豆漿河一份酸奶。
如果到 4-5 點鍾才吃中飯
不過晚上八點鍾左右又會吃一些晚餐(這個我覺得是一個問題)
• 你天天那麽練,早上吃的太少了。白天不餓嗎? -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:48:37
• 主要就是這個情況:不感覺到餓 -HenryLi- ♂ (36 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:53:39