感謝家坦。我想好了灌水來健身房灌。其實我不需要減重，需要減脂肪含量，增加肌肉量。

所有跟帖： 

• 我聊天隻能聊天，運動隻能運動，不能一心多用。也不能兩手相反方向動。 -霧中發絲飛- ♀ (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:18:38

• 咱倆正相反，從小到大我都是不能集中幹一件事的type。同事幹幾項才不無聊 -zacao- ♀ (132 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:23:13

• 說明你聰明。 -霧中發絲飛- ♀ (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:24:35

• 我猜是O型人， 不能多作業並行。 A型能同時幹好幾件事 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 07/22/2023 postreply 20:30:11