晚餐、 運動記錄, 院子裏的花

來源: gzlady 2023-07-10 19:25:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1122 bytes)

今天下班回家就在地下室跑步, 跑了四英裏

、 因為連續三天都跑步了、 覺得有點累、 跑得比較慢、 但還是跑完了四l英裏

今天的成績

跑完步, 煎了條鯧魚做晚餐

用魚油來炒了碟油麥菜, 這是我的老三樣

吃完飯, 巡視前後園的花,今年的花開得早, 但多被鹿吃掉了、 隻剩下一朵百合

原來是這樣子的

所有跟帖: 

吃的很健康。那些桃子好誘人 -一點點- 給 一點點 發送悄悄話 一點點 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:26:45

謝謝, 那些桃子每年在成熟前都讓鬆鼠吃光了 。 我隻能在熟之前摘幾個算是收成 ;) -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:28:58

美食花兒美 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:26:48

謝謝, 今年我的花開得不是很好。 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:30:47

姐夫能吃鯧魚嗎?桃樹果子結的真好 -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:31:29

謝謝, 他不吃魚的, 今晚他就吃他自己做的beef taco -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:33:47

什麽魚都不吃? -八賢王- 給 八賢王 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:35:43

是的 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:37:55

我一閨蜜的老公也是這樣,他不但不吃魚,所有的海鮮都不吃 -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:46:32

嗯, 他也是一樣、 所有海鮮包括蝦龍蝦都不吃的 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:54:44

吃魚過敏? -八賢王- 給 八賢王 發送悄悄話 (182 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:50:29

他不是過敏, 隻是不喜歡海鮮的氣味。 我也用蝦來包餃子的, 這樣他就吃 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:59:11

桃子豐收了:) -ROA001- 給 ROA001 發送悄悄話 ROA001 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:35:11

沒有、 估計最後還是讓鹿和鬆鼠吃了的 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:37:00

喜歡廣姐的飲食搭配,有優質蛋白,也一定有綠葉蔬菜 -望盡天涯- 給 望盡天涯 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:35:42

謝謝, 國人都是這樣的了, 我隻是省了米飯。明天我會炒菜和煎點餃子和他同吃 :) -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:40:35

廣姐的幸福生活。 -眾裏尋它- 給 眾裏尋它 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:51:19

謝謝, 就是普通人的生活啦 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 19:53:02

跑得比我快呢。 我好久沒跑機器了, 室內track和操場都跑不到5mph -greenonion- 給 greenonion 發送悄悄話 (85 bytes) () 07/10/2023 postreply 20:17:38

哪裏啊、 我自從去年得過Covid 之後就跑得慢多了, 回國停了幾周就更慢了 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (123 bytes) () 07/10/2023 postreply 20:23:08

桃子不錯! -夏之茉- 給 夏之茉 發送悄悄話 夏之茉 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 06:54:41

謝謝呢 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 06:55:38

喜歡看廣姐的貼:) 鯧魚很好吃!堅持運動很有毅力!給你點讚! -BOTW- 給 BOTW 發送悄悄話 BOTW 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 08:15:14

多謝多謝, 我的貼就像我那樣很普通。 是的, 鯧魚很容易煎還多肉好吃 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 09:45:32

桃子好誘人啊,白百合花真漂亮 -每天砍樹- 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 12:00:31

多謝多謝 -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 12:02:19

舒服的日子哈。 -霧中發絲飛- 給 霧中發絲飛 發送悄悄話 霧中發絲飛 的博客首頁 (0 bytes) () 07/11/2023 postreply 15:44:25

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