我走不到1萬步，平均有時候3、4千，有時候5、6千，但我在家跳zumba，特別是吃了麵食和白米飯以後。

來源: 烹小閑於 2023-07-06 16:09:49 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我從來不減肥，食欲也很好。但我每天至少一萬步以上。由 katies 於 2023-07-06 15:47:37

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