A1c 6.5以上就是糖尿病,而且你已經有了糠尿病足的早期症狀,該吃藥就吃藥,不要等病狀嚴重到不可逆, 再吃藥去控評就晚了。稀飯麵湯之類的升糖很快不要吃了。我自己用上述方法在一年多點的時間,將我的血糖從6.0降到5.6的正常範圍。減重15磒
你的指標已經是糖尿病了,不要吃水果不喝稀粥改吃全麥麵包Brown rice
本文內容已被 [ Happy_Woman ] 在 2023-06-25 15:13:58 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
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• 回Happy…Woman:你做得很好,可以借鑒,謝謝!全麥麵包是天天吃的。停水果看看。 -Ping_萍萍2018- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 00:14:28