米飯，紅薯的含糖量也很高。

來源: 水準 於 2023-06-24 19:08:04 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 控製飲食，簡單降糖 由 Ping_萍萍2018 於 2023-06-24 18:33:18

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• 回水準:番薯是中升糖，間中吃點。米飯很少量，解饞。 -Ping_萍萍2018- ♀ 給 Ping_萍萍2018 發送悄悄話 Ping_萍萍2018 的博客首頁 (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 19:22:16

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