練啞鈴可以firm 肌肉。瘦瘦的胖子， 說的就是鬆巴巴的肌肉。

所有跟帖： 

• 比如昨天的粉衣牽手男主的體型 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:19:50

• 我特喜歡黑蹦筋兒。我看有的健身博主黑，圓圓的肌肉胳膊和大腿，腹部平坦，特好看。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:22:21

• 該大的地方大，該圓的地方圓，可遇不可求，不是誰都能成的 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:24:10

• 圓柱型的身體，圓不？大大的蠶繭，大不？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:25:16

• 白蛇傳聽來的梗吧 -網上閑逛- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:28:28

• 今天啥日子，你怎麽冒出來了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:29:05

• 不追求BMI22，愛大不大，愛圓不圓，破罐子破摔 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 12:29:14

• 以後有人專門給你貼黑嘣筋兒看了：） -R2D2- ♀ (0 bytes) () 06/08/2023 postreply 13:07:07