說實話。這樣的減重方式。對減膽固醇的幫助極其有限。運動才是最大的幫助。

來源: sunlake 於 2023-05-18 13:36:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (106 bytes)
回答: 我要認真減重了 由 每天砍樹 於 2023-05-18 13:31:25

減體重。

是幫助你在運動中。

減少對膝蓋和關節的壓力。

所有跟帖： 

• 說對啦，膝蓋也會有幫助 -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 13:44:08

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