想都練到的話，得用站牆根兒那個了。哈哈

來源: seattleWA 於 2023-03-17 13:49:22 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 脖子也要同時後仰，否則會造成肩背打開但脖子前伸的局麵由苗盼盼於 2023-03-17 13:44:32

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