今天看了一個防腦癡呆的Tedtalk, 說雞蛋特好

我就馬上去煮了四個雞蛋，

一氣吃了倆。就覺得噎著了。

平時很少吃煮雞蛋。

所有跟帖： 

• 煮流心蛋 -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:13:58

• 不喜歡啊 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:14:41

• 那隻能噎著了；） -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:17:51

• 還得是煎荷包蛋 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:04

• 每天一個比較合理。可能確實能防老癡，我媽媽有一陣早上吃4個，我覺得太多， -6thsense- ♀ (71 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:11

• 咱們一直的飲食看來更健康，雞蛋，豆漿／豆腐/豆製品。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:21:30

• 落後觀念 現在的蛋 奶 豆製品 玉米都是不能碰的食物了 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:26:05

• 啊，那還有啥能吃的？ -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:27:42

• 蔬菜 水果 地瓜南瓜和其它瓜 其它非soy的豆類 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:15

• 不落後，沒有奶，豆腐是公認建康。那視頻對雞蛋作出十分的肯定推薦，肯定是健腦我相信。以前有人說吃雞蛋會升膽固醇，但現在不這 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:17

• 你去查查 soy allergy 美國大豆不能碰 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:30:56

• 轉基因的都不能碰。美國大豆，玉米，都不吃。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:33:03

• 老人家高壽，到底是每天四個雞蛋的作用，還是每天兩個雞蛋幫助大？ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:22:34

• 我是覺得兩個更合理，畢竟吃多了膽固醇又高了，要盡量平衡飲食。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:26:51

• 開鍋閉火5分鍾後取出最佳 蛋黃是稀的 我天天吃 今早吃2個 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:21:35

• 您吃的時候加什麽？ -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:23:34

• 正常早餐 我做飯時就把煮雞蛋吃肚裏啦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:07:30

• 鹵蛋味道好些 -一點點- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:31:06

• 對，還有茶葉蛋。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:33:56

• 我在農場買的雞蛋小一點但是不噎人，我都是煮時間短一些蛋黃很軟 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:36:28

• 我買的是自由放養的，大的，可能煮太久了。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:38:27

• 每天一個，各種蛋白質輪流吃。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:46:17

• 對，瘦肉不精加工的也好。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:49:10

• 我覺得還是做記憶題和數學題管用：） -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:57:47

• 動腦，體育鍛煉，都管用。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:25

• 我早上一個， 蛋心不能老，加一點醬油。 -greenonion- ♀ (40 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:30:07