你們北美的都太迷信跑步,鍛煉。日本人做長壽,都正常運動。不要過度運動。少吃點是對的
本文內容已被 [ zacao ] 在 2023-03-06 06:08:20 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
所有跟帖:
• 主要日本人吃的好,健康。美國這邊飲食就差一大塊。日本人長跑也是很牛滴。。。 -長木龍五- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 06:50:55