如果跑步可以延年益壽，

 

但延出來的時間都得花在跑步機上，我就寧願不多活，哈哈哈哈哈

所有跟帖： 

• 撿垃圾更浪費時間啊 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:25:22

• 心 -又當爹來又當媽- ♀ (185 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:26:57

• 那倒是，解壓最好，頂喝十瓶綠汁 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:28:04

• 依照這個邏輯，衣食住行，生活四大要素，整天吃那麽少，喝綠汁，活著也沒意思呀。鍛煉不是延年益壽，是讓未來的生命質量更高 -好吃狗- ♀ (69 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:25:57

• 網上意見五彩繽紛，實在聽不過來，哈哈哈哈哈 -又當爹來又當媽- ♀ (27 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:28:17

• 嗯嗯，知道你不會聽的 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:32:37

• 跑步主要是保持活著的時候能跑 -遙遙- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:34:40

• 能跑就跑，不能跑 -又當爹來又當媽- ♀ (218 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:36:18

• 所以要達到的境界是enjoy跑步，跑步成了樂趣，不跑就難受，延長了壽命還提高了生活質量。綠汁也是一樣，為了長命百歲 -通州河- ♂ (125 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:34:57

• 我覺得跑步屬於1／10大酷刑 -又當爹來又當媽- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:45:47

• 跑步機上也不浪費生命呀，比如，可以把狂飆看了，一天看一集，跑45分鍾，那也能看一個多月呢。。。 -長木龍五- ♂ (268 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:35:18

• 看大秦帝國，對付了幾年。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 06:27:55

• 我兒子昨天說 老爸七老八十啦 他愛咋玩就咋玩 他開心就好啦 -hhhh- ♀ (319 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:43:30

• 運動不延年益壽，做家務會。哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:47:57

• 我在家做飯 -又當爹來又當媽- ♀ (45 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:54:36

• 你們北美的都太迷信跑步，鍛煉。日本人做長壽，都正常運動。不要過度運動。少吃點是對的 -zacao- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 05:56:49

• 主要日本人吃的好，健康。美國這邊飲食就差一大塊。日本人長跑也是很牛滴。。。 -長木龍五- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 06:50:55

• 鍛煉身體是需要的，不一定是跑步，經常鍛煉最起碼能保持精力充沛 -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 07:00:11

• 跑步不能延年益壽，生命在於靜止，像烏龜。；）） -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 07:01:50