2個雞蛋，2根小香腸，半個牛油果，半片麵包，3 盎司果汁，足夠。

來源: 笑薇. 於 2023-02-26 13:49:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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• 不是說高脂肪也不好嗎 -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 13:52:36

• 這些是高蛋白， 不是高脂肪。香腸有很少的脂肪， 你需要的。 -笑薇.- ♀ 給 笑薇. 發送悄悄話 笑薇. 的博客首頁 (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 14:02:56

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