我從不鍛煉,疫情後, 更是以它為理由, 連中文學校一周一次的跳舞課也不去了-:)
很多運動員英年早逝,很多老了也是一身的病,感覺應該好好善待跟著你的body,不能過度使用它們啊-:)懶人我的阿Q思路,因
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你以前跳舞就是鍛煉啊 你有先天優勢 不見老 有些腿疼腰疼的就是要鍛煉肌肉才可以
-MayX-
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02/21/2023 postreply
09:35:49