運動很重要,我每天打一套八段錦,身上哪裏都不再痛了
所有跟帖:
• 早上還是晚上打?我前段時間晚上睡前,結果有人說應該早上? -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:58:31
• 一定要早上打。動能生陽。晚上打就傷陰了 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:00:24
• 愛馬,我一直晚上打的 -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:03:07
• 你是早上從中午開始麽,LOL。 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:04:40
• 說真的,八段錦我堅持了兩年了,受益不少 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:05:42
• 好吧,改早上 -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:19:23
• 沒事。傷了包起來等愈合就是了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:06:13
• 人家那是陰陽, -早晨從中午開始- ♀ (65 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:20:18
• 哥等你mark,你居然沒下手 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:26:53
• 疏忽了,我的錯~ -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:39:01