你是不是不愛運動曬太陽？ 我很注意的，運動曬太陽飲食均衡，啥事沒有，連以前的腰疼膝蓋疼都好多了。

所有跟帖： 

• 運動很重要，我每天打一套八段錦，身上哪裏都不再痛了 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:57:12

• 早上還是晚上打？我前段時間晚上睡前，結果有人說應該早上？ -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:58:31

• 一定要早上打。動能生陽。晚上打就傷陰了 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:00:24

• 愛馬，我一直晚上打的 -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:03:07

• 你是早上從中午開始麽，LOL。 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:04:40

• 說真的，八段錦我堅持了兩年了，受益不少 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:05:42

• 好吧，改早上 -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:19:23

• 沒事。傷了包起來等愈合就是了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:06:13

• 人家那是陰陽， -早晨從中午開始- ♀ (65 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:20:18

• 哥等你mark，你居然沒下手 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:26:53

• 疏忽了，我的錯～ -早晨從中午開始- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:39:01