在家裏蹬自行車，可減少膝蓋的承重

來源: npoaks03橡樹 於 2023-01-02 15:32:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我到底該不該走路？ 由 每天砍樹 於 2023-01-02 15:28:07

所有跟帖： 

• 我走路機都送給買房子的人了，不能在一個地方像小老鼠一樣 -每天砍樹- ♀ 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 15:34:17

• 是的，去看專家也是這個說法，據說是因為膝蓋邊的肌肉退化導致膝蓋筋膜磨損，蹬自行車是鍛煉這塊肌肉。 -綠蟻采菊- ♀ 給 綠蟻采菊 發送悄悄話 綠蟻采菊 的博客首頁 (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 15:38:20

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