養好再走吧。我還是推薦跳zumba，真不用跳多好，跟著音樂蹦躂就行，上肢也揮舞鍛煉心肺，腿嘛量力而行，比走路好多了。

來源: 烹小閑 於 2023-01-02 15:31:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我到底該不該走路？ 由 每天砍樹 於 2023-01-02 15:28:07
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