Relax - Zumba Shakira

越來越多的北美人熱衷於copy Shakira的舞蹈， Shakirade 的Belly Dancing 堪稱一絕，的確是其他歌手所不及的。很多Zumba 的編排者將belly dancing, hip roll, hula, 南美，甚至latin的舞步融合編排在一起。其實萬變不離其中，重點就是胯的旋轉和重心的移動，是最難的技巧訓練。這個領舞就跳得相當地道。

 

 

所有跟帖： 

• 怎麽看都象GYM裏練的塑身健美操呢... -加國音樂- ♀ (230 bytes) () 03/31/2011 postreply 17:55:30

• 歐，應該和塑身健美操還有些區別，它的姿勢，手法，步伐都由老師自己編排... -pingy_s- ♀ (2238 bytes) () 03/31/2011 postreply 20:37:01