巧了，最近正好在注意這方麵的研究和臨床進展。

音樂療法的理論基礎是：聽神經和迷走神經在大腦有很多的聯係。迷走神經的興奮可幫助各髒器放鬆。聽音樂對身心的放鬆效果和打坐類似。

據說接近自然界音域的聲音和與心跳頻率接近的旋律減輕焦慮的效果很好。

俺個人認為，什麽音樂對某人起什麽作用是因人而異的，無一定固定模式。喜歡的音樂就是有效的！

祝大家快樂！

所有跟帖： 

• 謝謝水滴!轉載的這篇文章隻是簡介.如有深度臨床研究分享,那就太好了 -fairplay!- ♀ (50 bytes) () 07/22/2006 postreply 12:56:33

• 這是美國音樂治療協會的網址，供您參考。 -by水滴- ♀ (28 bytes) () 07/22/2006 postreply 13:37:52

• 到PudMed輸入"music therapy", 可以查出很多有關文章 -青蛙-- ♂ (137 bytes) () 07/22/2006 postreply 13:32:37

• 如果你像風雲小豬一樣，自己唱唱，大腦皮層就更活躍了！嗬嗬。 -by水滴- ♀ (0 bytes) () 07/22/2006 postreply 13:41:00