巧了，最近正好在注意這方麵的研究和臨床進展。

來源: 於 2006-07-22 11:52:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

音樂療法的理論基礎是：聽神經和迷走神經在大腦有很多的聯係。迷走神經的興奮可幫助各髒器放鬆。聽音樂對身心的放鬆效果和打坐類似。

據說接近自然界音域的聲音和與心跳頻率接近的旋律減輕焦慮的效果很好。

俺個人認為，什麽音樂對某人起什麽作用是因人而異的，無一定固定模式。喜歡的音樂就是有效的！

祝大家快樂！