1、經常自己找氣生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50歲;
2、經常受別人氣的人,叫傭人,一般活50-60歲;
3、經常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70歲;
4、經常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人,如毛澤東,一般活80歲左右;
5、不論別人怎麽氣你也能淡然處之,叫高人,如朱德、鄧小平,一般活90歲左右;
6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人,如孫思邈、張學良,一般能活百歲或以上!
結論:百病皆生於氣!
消氣法(分九個層次,逐級提升)
1.傾訴;
2.回避;
3.運動;
4.娛樂;
5.想得開;
6.自己想適合自已的方法;
7.換位思考;
8.放得下;
9.提高境界!
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