先吃素菜，吃得飽飽的，然後就什麽都吃不下了。。。

來源: 圈外閑人 於 2013-02-24 11:24:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 改變吃飯順序讓你體重一路下降 （ZT） 由 ERommel 於 2013-02-23 17:23:52

所有跟帖： 

• 先吃素菜是對的，但也得吃些高蛋白質的，關鍵是得少吃碳水化合物高的。。。 -ERommel- ♂ 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2013 postreply 11:50:02

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