生活健康 半數癌症可預防 (ZT)

美國科學家28日說，隻要維持健康的生活方式，有半數癌症是可以預防的；例如，全麵戒煙可以免掉美國多達四分之三肺癌病例。
美國「科學轉化醫學期刊」發表的評論指出，美國所有癌症有三分之一是抽煙造成的，另有20%是體重超重所致。美國為此承擔的醫療費用和失去的生產力，一年總值約達2260億元。

研究報告說，美國今年預計將有57萬7000人死於癌症，總數僅次於心髒病，而運動、飲食健康和避免抽煙是防止其中半數病例的關鍵。但由於連串妨礙改變的障礙，因此美國今年估計還會診斷出163萬8910個新癌症病例。

這些障礙包括懷疑癌症能夠預防，以及習慣拖拖拉拉，直到想改變時已為時太晚，來不及停止或防止已種下的病根。

科學研究顯示其他許多癌症也可以預防，像是用疫苗遏製人類乳突病毒和肝炎，以預防子宮頸癌和肝癌，或是避免曝曬過度以防皮膚癌。

研究人員說，整個社會必須體認做這些改變的必要，認真培養更健康的生活習慣。

此外，許多癌症研究把重點放在治療預防，並傾向於採取短期觀點。研究報告說，人性缺乏耐心，這種特質本身就妨礙防癌努力。

研究報告說，汙染和犯罪、公共運輸係統不良、供遊戲和運動的公園太少，以及缺乏提供新鮮食物的鄰近超市，都妨礙採用和維持健康的生活方式，以盡可能降低癌症和其他疾病風險。

報告中說，美國形成社會階層也助長生活方式差異，像是獲得醫療保健的便利程度，尤其是預防和早期檢測服務。貧民比較不易獲得乳房X光照射、大腸篩檢、飲食營養輔助、戒菸資源和防曬機製。

研究報告說，社會上下階層的所得差距，使貧民比富人更容易受到癌症風險影響，而要克服這種社會深切失衡，必須由改變政策來推動。

法新社

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• 年齡差距的確是個問題。。。 -ERommel -2188- ♀ (0 bytes) () 04/02/2012 postreply 19:03:04

• 年齡差距的確是個問題。。。 -ERommel -2188- ♀ -阿方- ♂ (0 bytes) () 04/03/2012 postreply 08:52:14

• 剩下那半數癌症怎麽預防呢？ -石竹苑- ♂ (0 bytes) () 04/03/2012 postreply 10:10:00

• 好問題：） -ERommel- ♂ (90 bytes) () 04/03/2012 postreply 17:02:32

• 藕定期驗血 -tiantu- ♀ (0 bytes) () 04/03/2012 postreply 18:37:01