乾隆在位六十年，活到八十九歲， 是曆史上活得最長的皇帝。 他究竟為什麽能活得那麽長，我搜了搜，《百度百科》給了以下的原因。 我不耐煩總結，就把它借來擺一下哈：
“［彎弓習武健體魄］
［四方巡遊悅心性］
乾隆皇帝曾六下江南，三 上五台，遊覽了全國名山大川、六古刹佛寺。他常以微服出巡為樂。如此涉足野外， 入寬闊幽靜之地，欣賞自然美景，呼吸新鮮空氣，心曠神怡，既鍛煉了身體，又陶治了情操，為健康長壽增添了活力。
［起 居飲食有節律］
乾隆的起居飲食很有規律。他大約早上6點起床，洗漱後用早膳；上午處理政務，和大臣們議事；午後遊覽休息；晚飯後看書習字， 作文賦詩，然後就寢。他的膳食以新鮮蔬菜為主，少吃肉類，並且從不過飽。乾隆從不抽煙，但喜飲喝茶。
［賦詩作畫調情誌］
乾隆皇帝每天必賦詩數首。通過賦詩，既鍛煉了腦力，又抒發了情懷。現代研究表明，人體 大腦具有很強的可塑性，隻要對大腦不斷地輸入信息，腦功能就可以不斷得到加強，從而延緩大腦衰老。另外，通過習書作畫，可以陶冶性情，調節身心。同時，運 筆過程中需要指力、腕力、臂力的綜合協調，需要思想意念的高度集中。這樣，不僅達到了養性的目的，同時還鍛煉了體力。“
以我個人看來，上述的原因，除了那個“四方巡遊悅心性”，其他的幾個都不是乾隆長壽的主要原因。
第一個原因，“彎弓習武健體魄”。 據我所知哈，清代的皇帝，至少在乾隆以前，好像個個都是能文又能武的。 清朝，馬背上建立的皇朝。 騎馬射箭是他們的長項。 哪個皇帝不打獵啊？ 還專門有個什麽什麽木蘭圍場，每年還有狩獵節啥的。 那清朝的皇帝也都沒乾隆那麽長壽啊！
第三個原因，“起居飲食有節律”。 那就更牽強啦！ 皇帝，一國之主艾，那“龍體”比啥都寶貴著呢！ 誰沒個營養師，養生師的來給皇帝配最有營養又最美味的菜譜， 來照顧皇帝平常的飲食起居啊？
至於第四個原因，“賦詩作畫調情誌”，那也不通。 愛好賦詩作畫的皇帝多了，比如宋徽宗，那詩畫造詣都不知道比乾隆的高多少倍。 也沒見他活多長，好像五十幾歲吧？
這些個條件，清代的皇帝幾乎個個都有。 而唯一兩處別的皇帝沒有而乾隆有的地方，在我看來，就是乾隆長壽的主要原因。 第一是乾隆的“順”。 第二就是乾隆的六下江南。
說到“順”，清代的皇帝沒有比乾隆做皇帝做的更順的了。 清代的開國皇帝，努爾哈赤，那咱就不提了。 東奔西走的打仗，想來沒過過幾天清靜的日子。 接下來的皇太極， 先是跟著父親東征西討，父親死後，餘下的一生又是打來打去的想要入關。 後來的順治皇帝六歲即位，孤兒寡母的， 做了好長一段時間的傀儡皇帝。 乾隆的爺爺，康熙，小小年紀， 老爹是死了還是為了心愛董妃去出了家也不太清楚。 好像八歲即位，牽製於幾位什麽攝政大臣。 後來年紀輕輕，除鼇拜，撤三藩。 年紀大了，還要操心那麽多個兒子們之間的爭皇位問題，勞心勞力啊！ 至於乾隆的老爹，雍正，那是一個非常低調的皇帝。他老爹康熙做了六十年皇帝，輪到他做皇帝時都已經快五十了。 默默地做了十幾年，更加穩固了康熙在位期間所打下的堅實基礎上。 人人都說康乾盛世，活生生的就把他十幾年的勞心勞力給忽略了。 可憐哦，誰讓他不得人緣呢！每次就算是演個關於他的電視，也是著墨於他擅改康熙傳位詔書的傳說，說他心狠手辣啥的。 別的，就沒什麽仔細說的了。
到了乾隆，爺爺康熙建設，爸爸雍正鞏固，到了他，就隻剩下享福與敗家的責任了。 這兩樣，他也做得蠻好的。 除了曆代都有的什麽平這個國，那個國的戰事與一些個天災人禍的國內事兒，放眼看乾隆六十年的皇帝生涯，比起他的祖先們，真的風調雨順，“順”到不行。 人的長壽，與心理的健康有很大的關係。 乾隆一輩子順順利利的，不用操太大的心。 不用像他的祖先們那樣為國事常常煩心，小小年紀還要經曆那樣的坎坷。 有著大把大把的時間遊遊山川，逛逛江南，喝喝小茶，作作小詩，調調小情。 日子過得那麽優哉優哉的，他能不長壽麽？
至於乾隆長壽的第二個原因，就是乾隆的六下江南。 至於為什麽，我認為《百度百科》中所述的第二個原因，隻說出了一半兒。 當然，遊山玩水，呼吸新鮮自然空氣，是非常有益於身體健康。 但是我認為還有一個更重要的原因是因為江南的美才女。 這“無風不起浪”，這麽多傳說故事，說乾隆風流倜儻，處處留情。 他那好色的德性那是幾乎可以肯定的。 乾隆又是自詡風流才子之類的，喜歡的也多數是那種又漂亮又有才氣的女子。 自古以來，江南一帶，書香鼎盛，江南也多出才女。 那乾隆下江南，就根本像老鼠進了米缸。
在前一篇 《戲說乾隆之一-----好色而不淫？》中，我們也假設了乾隆是好色而不淫的。 他下江南，也不是天天一夜情的，而是最多與那些個美才女調調情，眉來眼去，打情罵俏那一類的。 疏不知，這便是皇帝長壽的一個大大的動力啊！
你想想，皇帝宮裏過得夫妻生活，那過得是什麽樣的一種生活啊！ 電視上也看過了，書上也多多少少地寫了。 清代皇帝要招老婆過夜了，就挑個牌子。 那個被挑中的妃子就要洗洗幹淨，也許再弄得香噴噴的，然後一條大毛毯把她整個光溜溜地裹起來，跟個成了繭的蠶寶寶似的，被太監抬著進皇帝的臥室。 什麽事情，要是總是每天千篇一律地按著規矩來，那就不好玩了。再說了，在皇帝麵前，多少個妃子能夠輕鬆自如地享受平常夫妻的恩愛夜晚呢？ 更何況，我聽說啊， 要是皇帝不小心，夫妻生活過得動勁兒太大，皇帝寢室外守候的太監就會大喊什麽---請皇上以國事為重，保重龍體之類的。可以想象那皇帝們的鬱悶勁兒。 當然這也隻是聽說。 不過，咱們不是在戲說麽？ 所以道聽途說的，都要來引經據典一下。 我倒是納悶。 哪個太監那麽不愛惜自個兒的腦袋啊？
這樣的生活誰受得了那樣的歲歲年年啊？ 尤其是對最愛風花雪月的乾隆而言。 我現在都覺得清朝老婆最多的皇帝康熙，反而就是最不好色的一個。 一來，他做皇帝早麽，每隔那麽一年還是幾年選個妃，那當然老婆也多了。 二來，他家裏的老婆越多，子女越多，說明他忠於家庭。 所有過的女人大概也就隻有那幾十個老婆了，所以才會有那麽多的孩子。 也許這也是康熙為什麽隻活到七十不到的年齡。 除了一生為國事比較操心之外，那宮裏的生活可能也真是太折磨人樂。 不像乾隆，雖然老婆沒有那麽多，但是家庭外的風流韻事卻聽到很多。 活得比康熙自在，多姿多彩的多。
下江南給乾隆提供了暫時遠離這種沉悶宮廷生活的最好機會。 他可以以一個平民的身份與美才女們無拘無束，盡情地談情說愛， 兩情相悅， 風花雪月。 雖然說那時候姑娘家不是隨便以身相許的，但是那麽多的傳說故事有跡可尋。 情到濃處，乾隆得手的也應該不是沒有的。 不是說愛情最是能滋潤人， 讓人心情愉悅的麽？ 又不是說，家花不如野花香， 妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不著的麽？ 這樣滋潤的江南遊能不添壽麽？
再看看乾隆六下江南的日子： 分別為乾隆十六年，二十二年，二十七年，三十年， 四十五年，四十九年。 也就是他四十一歲，四十七歲，五十二歲，五十五歲，七十歲，與七十四歲的時候去的， 幾乎是每隔三五六年就去一次。 前四次都是正值他四五十歲的壯年之期，風花雪月之旅。 後兩次大概就是像《百度百科》中說得第二個原因一樣， 呼吸新鮮空氣去的。 這每隔三五六年的江南之遊，每次曆時大約幾個月。 相比較於宮廷封閉的生活，每來一次，那都比吃啥養生的補藥都強啊！
〉 乾隆皇帝健康長壽與其喜歡彎弓習武有密切關係。據說，乾隆皇帝經常與武官比試射箭。射箭是很好的運動，使人心情>
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