冬季保健常識：鏟雪可能誘發心髒病

冬季難免會下幾場雪。大雪過後，要想外出，就得鏟雪。鏟雪最常見的健康危害是摔跤引起的骨折。但很多人不知道鏟雪有可能誘發心髒病包括心絞痛（angina）和可能致命的心肌梗塞 (heart attack)。所以有心髒病史的，有冠狀動脈硬化的，和年紀比較大的人絕對不要去鏟雪。鏟雪誘發心髒病主要有三種機製。外出產雪，受到冷空氣刺激後，動脈收縮，減少血液流通，增加血壓。尤其是冠狀動脈收縮，減少心肌的供血。患有冠狀動脈硬化的人，本身心肌供血就不足，寒冷引起的冠狀動脈收縮，無疑會進一步減少心肌供血。同時，產雪運動也會增高血壓和增快心跳，從而進一步地增加心髒的負擔。所以鏟雪可能誘發心絞痛和可能致命的心肌梗塞。希望讀者能把這一保健常識轉給親戚朋友，讓他們意識到鏟雪的潛在危害。千萬不能讓心髒不好的或年紀比較大的人鏟雪。

所有跟帖： 

• Good to know! -圈外閑人- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 14:17:25

• 圈圈好 -ERommel- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 16:37:40

• 真希望我這裏能下雪:-) -紫太陽- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:18:30

• 趕緊搬家吧:-) -ERommel- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:24:49

• 我太老啦，不適宜鏟雪:-) -紫太陽- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:34:10

• 整個抽血機:))) -tiantu- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:39:52

• 兔兔好！沒有免費滴:-) -紫太陽- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:42:58

• 有免費滴:-) -tiantu- ♀ (11 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:47:04

• 哈哈哈，他去幫大嫂抱孩子啦:-) -紫太陽- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:57:06

• 雷 -tiantu- ♀ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 19:04:27

• 不適宜鏟雪,還盼望下雪:-) -ERommel- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:44:04

• 以前在丹佛鏟過跟肩膀一般高的雪，心跳是很快 -Glider- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:19:17

• 好在當年很年輕：） -ERommel- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:24:12

• 是啊，那可是力氣活，加上那裏氣壓很低 ：） -Glider- ♂ (0 bytes) () 12/29/2010 postreply 18:40:18